Диета без мяса

Вот уж прошло девять месяцев с того дня, как я исключил из своего рациона мясо, как птичье, так и животное. От рыбы пока не смог отказаться. Полностью стать вегетарианцем я себе целью не ставил, но хотелось ощутить организм без столь привычного продукта. Как и при “бросании” курить и пить – окружающие смотрят косо, считают это странностью.Но если человек болен, диета при псориазе не вызывает же у них удивления. И вообще, если какие-то продукты не рекомендованы больным, стоит ли их есть и здоровым? Ведь известно, что наибольший процент больных онкологическими заболеваниями – именно мясоеды. К вегетарианству в конце-концов приходят многие знаменитости, поищите об этом в интернете – познавательно.

Общее самочувствие я могу оценить, как хорошее. Хуже точно не стало. Никакого упадка сил, депрессии, болячек. Наркоманская тяга ко вкусу мяса не пропадала около трёх месяцев. Сейчас – к этому запаху я абсолютно равнодушен. Вес нормализовался, соответствует росту. Стал лучше высыпаться.

Кстати, посмотрите обязательно фильмы:

• Гражданин и Земля
• Земляне (Earthlings)
• Дом. История путешествия

Если они  и не убедят вас в вегетарианстве, то расширят кругозор – это точно.

И ещё, если некоторые вещи вам непонятны, это потому что они не входят в круг ваших понятий, а не потому, что они неправильны. Так что прежде чем критиковать – попробуйте безмясную диету на себе. (Подобный принцип не относится к наркотикам, алкоголю и куреву!)

Похожие записи:

• Пока нет ничего похожего